Reisen
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USA Reisen ohne Magenschmerzen
Die Exotik der Urlaubsortes will man mit allen Sinnen genießen. Dazu gehört auch, die einheimischen Spezialitäten zu probieren. Gefahr droht hier allerdings von Lebensmitteln, die mit Bakterien verunreinigt sind.Um keine Magen-Darm-Infektion zu riskieren, sollten Sie Folgendes beachten:
- Meiden Sie den Snack vom Straßenrand.
- Trinken Sie nur abgekochtes Wasser oder Getränke aus originalverschlossenen Flaschen, verzichten Sie auch auf Eiswürfel in Ihrem Getränk.
- Essne Sie nur Lebensmittel, die frisch gekocht oder frisch geschält sind, meiden Sie Rohkostsalate.
Wenn es Sie dann doch erwischt hat, können Sie Folgendes tun:
- Essen Sie nur leichte Kost, etwa klare Suppen oder Zwieback.
- Trinken Sie viel, um den Salz- und Flüssigkeitsverlust auszugleichen.
- Wenn Sie viel Flüssigkeit verloren haben, besorgen Sie sich eine Elektrolytlösung aus der Apotheke.
- Falls das nicht möglich ist, können Sie einen Liter Wasser mit einem Teelöffel Salz und acht Teelöffel zucker anrühren.
- Bessern sich die Symptome nach 24 Stunden nicht oder bekommen Sie auch noch Fieber, dann sollten Sie zum Arzt gehen.
- Dis es Ihnen wieder gut geht, sollten Sie rohes Obst und Gemüse, fett und eiweißreiche Speisen meiden.
Colibri Europa Reisen
Posted on May 10st, 2007 by Colibri Reisen
Bei Colibri Reisen und Reiseberichte ist es möglich mit zu den schönsten und den tierreichsten Plätzen dieser Erde zu reisen. Bereits seit mehr als 10 Jahren führt dieses Unternehmen sehr erfolgreich Expeditionen durch, bei denen die Teilnehmer Wale beobachten können. Dies wird so professionell durchgeführt, dass sogar Empfehlungen von Greenpeace und WWF ausgesprochen werden. Natürlich werden die strengen Whale-Watching-Kriterien der Whale and Dolphin Conservation Society (WDCS), der weltweit größten Walschutz-Organisation, eingehalten.
Colibri pflanzt:
“ 100 Bäume bei Flügen innerhalb Europas und ans Mittelmeer 200 Bäume bei Flügen nach Amerika, Afrika oder Asien pro Person und Flug.”
Die Bäume werden von der Umweltschutzorganisation GEO schützt den Regenwald e.V. im Himalaya gepflanzt, die von uns entsprechende Spenden erhalten.
Angebote für Ferienunterkünfte und Studienreisen finden Sie hier.